1 октября по всему миру отмечается Международный день пожилых людей, который призван привлечь внимание к проблемам людей преклонного возраста, оказать им дополнительную помощь, поддержку и заботу.
Недержание мочи в пожилом возрасте — распространенная проблема. С ней сталкиваются около трети пожилых людей во всем мире. В домах престарелых находится до 78% женщин и до 72% мужчин с недержанием. Однако назвать точные цифры сложно: люди скрывают эту проблему от врачей и своих близких или считают, что это неизбежное проявление старения.
Неконтролируемое мочеиспускание серьезно ухудшает качество жизни, порождает дискомфорт и неуверенность в себе, человек старается как можно реже выходить из дома и перестает общаться с людьми. Важно донести близкому человеку, что недержание – не отдельная болезнь, а симптом, который встречается при различных заболеваниях и патологических состояниях. Для минимизации и устранения причины заболевания необходимо обратиться к врачу.
Основные факторы риска
·У женщин до 80 лет недержание может возникнуть в 2-3 раза чаще, чем у мужчин того же возраста.
·Развитию недержания могут способствовать хронические мочеполовые инфекции, сахарный диабет, деменция, болезнь Паркинсона и другие заболевания.
·В группе риска люди с повышенной массой тела, люди, чей образ жизни связан с тяжелыми физическими нагрузками, и те, кто перенес операцию на органах малого таза и позвоночнике.
При этом многие не знают о существовании специализированной продукции
КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ ДЛЯ УХОДА
ПРИ НЕДЕРЖАНИИ?
·урологические прокладки для женщин;
·урологические вкладыши для мужчин;
·подгузники-трусы для активных людей;
·классические подгузники для взрослых;
·защитные простыни;
·профессиональная косметика для ухода за кожей.
СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ПРИ СРЕДНЕЙ И ТЯЖЕЛОЙ СТЕПЕНИ НЕДЕРЖАНИЯ ДЛЯ АКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
·подгузники-трусы предназначены для подвижных мужчин и женщин, столкнувшихся с недержанием средней и тяжелой степени;
·подгузники-трусы надевают и носят как обычное белье;
·существующий широкий ассортимент подгузников-трусов позволяет подобрать продукт нужного размера и степени впитываемости.
TENA –Бренд №1 в Европе среди средств для ухода при недержании
Широкий ассортимент урологических прокладок TENA позволяет подобрать продукт нужной формы, размеров и впитываемости с учетом потребностей женщин, столкнувшихся с недержанием. Все продукты TENA обеспечивают тройную защиту от протеканий, влаги, запаха
При легком и среднем недержании используются специальные впитывающие прокладки TENA Lady, а при средней и тяжелой формах недержания активным людям помогут трусы-подгузники TENA Pants. Для ухода за лежачими и малоподвижными людьми с недержанием в ассортименте TENA представлены открытые подгузники TENA Slip, а также впитывающие простыни TENA Bed.
Если вы столкнулись с недержанием самостоятельно
Воспользуйтесь следующими советами, которые помогут сохранить активный образ жизни:
·Соблюдайте диету: употреблять богатые клетчаткой продукты и избегать употребления тех напитков и продуктов питания, которые могут привести к раздражению мочевого пузыря (например, кофе, алкоголь и продукты с повышенной кислотностью);
·Соблюдайте питьевой режим: потребление слишком малого количества жидкости может вызвать раздражение мочевого пузыря;
·Включите упражнения Кегеля в свой распорядок дня – они полезны в любом возрасте: выполняя упражнения для укрепления мышц тазового дна всего несколько минут в день, вы сократите риск появления недержания или сможете уменьшить его проявления;
·Планируйте «технические остановки» перед отправлением в путь, запомните торговые центры, кафе или рестораны, где можно воспользоваться туалетом и спокойно продолжить путь;
·Загрузите приложение на мобильный телефон,которое покажет ближайшие к вам туалеты, такие приложения можно найти в App Store или Google Play.
Дополнительная информация на сайте www.TENA.ru или по телефону горячей линии 8 (800) 200-23-32 (звонки по России бесплатные)
РУ: № ФСЗ
2008/02171 от 01.07.2008; № ФСЗ 2008/01219 от 17.12.2009; № ФСЗ 2009/04684 от 01.07.2009
Если с недержанием столкнулся ваш близкий человек
Чтобы помочь пожилому лежачему или малоподвижному человеку, столкнувшемуся с недержанием, необходимо:
·Сделать доступ к туалету максимально простым и удобным. Закрепите сиденье унитаза, установите поручни. Если нужно, поставьте переносной туалет у кровати;
·Помочь пожилому человеку соблюдать питьевой режим и диету;
·Обеспечить пожилого человека одеждой, которую легко снять, — на эластичной резинке или застежках-липучках, без ремней, поясов и молний.