Красивый загар без вреда для здоровья

Красивый загар без вреда для здоровья

Скоро лето, а это значит, что все мы будем проводить большое количество времени на пляже. Конечно, каждый хочет получить ровный, красивый загар, в то же время не обгорев. У всех, наверно, была ситуация, когда несколько дней приходилось проводить дома из-за того, что кожа получила значительные солнечные ожоги. Хотите узнать как этого избежать?

Для начало надо определить свой «солнечный» тип, а потом выбрать наиболее подходящее солнцезащитное средство.
Итак, есть 4 типа кожи (не считая тех, кто в основном проживает в Африке и имеет очень темный оттенок кожи):
Для справки: SPF (sun protection factor – солнцезащитный фактор). SPF 2 – это самая слабая степень защиты, задерживает 50% наиболее вредного ультрафиолета – УФ-В. Наиболее популярны средства с индексом SPF 10-15, идеально подходящие для нормальной кожи. Максимальный уровень защиты дают средства SPF 50 – они задерживают 98% вредных лучей.
1 фототип:белоснежная кожа с розоватым оттенком, часто с веснушками. Голубоглазые блондинки (блондины) и рыжеволосые люди со светлой кожей. Их кожа не загорает, а сгорает. Загореть не получается, на пляже без крема можно находиться не более 7 минут. Даже если вы не загораете на пляже, а находитесь в полдень на солнце, необходимо смазывать незакрытую одеждой кожу кремом. Для вас подходит крем с самой высокой степенью защиты (SPF* 30) – они задерживают около 90% вредных лучей. Остальные кремы с меньшей степенью защиты не спасут от обгорания.

II фототип:кожа светлая, иногда с веснушками, светлые волосы, глаза серые, зеленые или карие. 15 минут без крема можно находиться на солнце, не получив солнечные ожоги. На море используйте крем с защитой SPF20 или SPF30.

III фототип:кареглазые люди с каштановыми или темно-русыми волосами, кожа со смуглым оттенком. Получают загар средней интенсивности золотистого и шоколадного оттенков. Такая кожа не сгорит в течение 30 минут в безопасные часы. 1-ая неделя отдыха - SPF15, 2-ая неделя отдыха - SPF8 или SPF6.

IV фототип:брюнеты с темными глазами и смуглой кожей. Загорать можно 40 минут, не боясь получить ожоги. 1-ая неделя отдыха - SPF10, 2-ая неделя отдыха – SPF6.

Подобрать крем для загара Вы можете из серии Garnier Ambre Solaire. В магазинах Рубль Бум и 1b.ru сейчас акция —
2 товара по цене 1!
Подробные условия читайте на
странице >>


Помните, что безопасное время для загара - утром до 10 и вечером после 16 часов. Если у вас третий и четвертый фототип кожи, в безопасные часы вы можете обойтись и без крема или нанести крем с самой низкой степенью защиты – SPF6.
Желаем вам хорошего летнего отдыха и красивого загара!
Будь в курсе выгодных предложений и акций от Рубль Бум и 1b.ru!
Будь в курсе выгодных предложений и акций
от Рубль Бум и 1b.ru!